„Benimmregeln“ im Fitnessstudio

Im Fitnessstudio sieht man vieles. Menschen, die hart trainieren, Menschen, die weniger hart trainieren, und Menschen, die sich irgendwie ein bisschen daneben zu benehmen scheinen. Mir persönlich ist das in meinem Studio nur selten aufgefallen. Aber ich habe Dinge gehört,…

Zum ersten Mal im Fitnessstudio

Wer zum ersten Mal ein Fitnessstudio betritt, fühlt sich wohl kaum wie zuhause. Die Geräte sind fremd und bei vielen weiß man nicht, wozu sie überhaupt sind. Die meisten Menschen im Studio sehen super aus – dafür gehen sie schließlich…

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